Traininslager der Jugend und Senioren in Lindow 2023

Wie jedes Jahr stand am zweiten September Wochenende das Vereinstrainingslager der Jugend und Senioren an. Am Freitag machten sich über 25 Sportler auf nach Lindow. Wie üblich ging es mit dem Bezug der Zimmer los.

Nach dem Abendessen und dem obligatorischem Mattenaufbau gab es noch eine Trainingseinheit, bei der alle Sportler bei diesen sommerlichen Temperaturen direkt ins schwitzen kamen.
Die Senioren trafen sich abends noch auf das ein oder andere Kaltgetränk.

Der Samstag brachte nach dem Frühsport jede Menge Möglichkeiten wieder ins schwitzen zu kommen. Frank vom Judoverein Bernau übernahm für die Senioren die Leitung des Trainings und zeigte diverse Wurftechniken aus dem Judo. Die Jugend übte jede Menge Wettkampftechniken.

Nach dem Mittagessen kam Bene vorbei um mit der ganzen Truppe eine ordentliche Runde BJJ zu trainieren. Hier zeigte sich was am Boden alles möglich ist.

Am späteren Nachmittag war noch Zeit für eine Runde Beachvolleyball - schön auch hier die Jugend mit dabeigehabt zu haben

Danke an der Stelle an Tobi für die Ausarbeitung des Programms für das ganze Wochenende.

Der Abend klang beim Abendessen und lockeren Gesprächen bei dem ein oder anderen Kaltgetränk aus.

Der Sonntag stand dann Techniktraining mit Chris an. Hier kamen alle nochmal mächtig an ihre Grenzen. Hallo Muskelkater ....
Am Schluss noch das leidige Thema Mattenabbau und wieder ab nach Hause.

Es war ein tolles Wochenende mit vielen Eindrücken und neuen Techniken. Bis nächstes Jahr.

Hier noch ein paar Impressionen